寒くなりました。うちのほうでは、あられが激しく降ってます。これからは雷とあられで夜になるとけっこう外が荒れ模様が続きます。そしてもうすこしで雪がちらほら降るのではと思いますね。やっぱりこの季節になると思い出すのが冬のスノボーですね。いい雪がふってくれるといいです。これからが楽しみですね。
また冬がきてくれてありがとう。
スノーボードが激安
スノーボードウエアが激安
Jエントリーの効果
2010年12月9日木曜日
2010年10月3日日曜日
筋肉をつけたほうがよさそう
筋肉をつけたほうが見た目がよくなるのはそうかもしれない。胸板があついとやっぱりかっこいい。腕立て伏せを50回毎日やってたことがあるけど、そのときはがたいがよかった。姿勢もよくなってみえる。最近運動をしていないので体がほそくなってきた気がする。これからは運動するように心がけよう。毎日つづければきっといいことがあるような気がするから。
中川 卓爾
松下式 筋肉
城 彰二 ブログ
ユウコ 口コミ ダイエット
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最近見たDVD
最近見たDVDが城彰二のサッカーDVDだ。すこしあなどっていたが毎年4000人も教えているだけのことがあってめちゃくちゃわかりやすかった。ほんとうに。でどのあたりが一番よかったかというと2本目で子供と練習してるところがサッカー指導者にはかなりわかりやすいと思う。絶対観たほうがいいと思う。やっぱり何事もプロにならうのが一番。
松下式 筋トレ 効果
城 障 二
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早野 dvd
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Jリーガーはやっぱりかっこいい
もし小学生くらいに戻れたら自分の夢はJリーガーにしようと思う。というのもワールドカップで活躍した日本代表はほんとにかっこよかった。本田のフリーキックは無回転でゴールにまっしぐら。遠藤のフリーキックも狙いどおりに右隅にきまる。ほんとに盛り上がったのを覚えている。だからもし若い頃にもどれるなら本気でサッカーを練習してプロを目指すと思う。
遠藤 彰弘
サッカー 阿部
ハヤブサ スクール
ecc フィナンシャル
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ダイエットしたことがない
ダイエットしたことがある人には心苦しいかもしれないけど、俺はダイエットをしたことがない。てかしろ。って感じかもしれないけれど結構スマートなほう。とかかっこいい言い方をしたけど痩せてるっていたほうがいいかもしれない。だからダイエットしてる人の気持ちがわからないのがすこし痛い。でもこれからはどんどん年をとってくるから太る可能性もあるし、食事には気をつけたほうがいいかもしれないな。とにかく野菜を食べるようにしていこう。
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育毛 達人 2ちゃんねる
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サッカーは面白い
なんでサッカー続けてこなかったのかとふと思うときがある。サッカーは外でやるスポーツだからすがすがしい感じがする。今はワールドカップで活躍した日本代表の影響で結構人気があるスポーツだからもし自分に子供ができたら英才教育でサッカーをしこもうと思ってる。かなりスパルタでいこう。どうしても勉強したいといわない限りはプロサッカー選手にしたいと思う。って親が子供の将来を決めてしまうのはよくないか。本人に選べるようなレールを何本かひいてやることにしよう。
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毛が細くなってきた
最近つくづく思うのが毛が細くなってきたと感じることだ。いやほんとに毛に力がなくなってきたと思う。唯一の救いがまだ見た目は禿げていないことだ。あと何年かは大丈夫だと思うからそろそろ育毛とかしたほうがいいかなと思ってる。結構いままでは気をつけたことがなかったから。これからは少しからだのことを考えていくようにしよう。明日本屋でいろいろ調べよう!
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越智 隼人 サッカー 上達法
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筋トレはつらい
中学、高校とかなり筋トレをやったきがする。腹筋やら腕立てやらで毎日100回とかやらされて・・・当時はムキムキだった。いまはそんな筋肉も完全におちてしまってる。そろそろ筋トレでもはじめようかなぁなんて思ってる。といってももう冬だから来年からにしょうかな。いやいややったほうがいい。
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意思 弱くても きれい
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2010年9月27日月曜日
しじみのみそ汁
みそ汁はうまい。
飲みすぎると塩分のとりすぎになるかもしれないが
とにかく何倍もおかわりしてしまう。
とくにしじみとかあさりとか
貝系の味噌汁はうまい。
だしがきいてる。どくとくの味がする。
三杯もおかわりしてしまった。
飲みすぎには注意だ。
久保裕のアトピー
中川式のストレッチ
松下式のトレーニング
海化石のうなじの岩盤浴
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2010年9月23日木曜日
早いものだね
いや
1年はほんとうに早いものだ。
去年からあっという間だった。
去年の今頃にたてた目標は
達成できたのだろうか
いやまだだ
達成できていない
悲しいね
でもでも
成長はみられると思うよ
それが目標とはなれてはいるけれど
それがかなり目標が大きすぎたから
あと時流にのれなかったこと
だと思うんだね。
やっぱりそのときの
時流にのるか
王道をやるか
このどちらかだよね
時流にのって
王道をすすむ時間をつくる
それで両方で攻める
これが一番だと思う
今日もみんなにありがとう。
三浦ひろみ 1日3分リンパマッサージ即効むくみ解消法
大須賀昭 1日5分伸ばすだけの大須賀式坐骨神経痛改善法
吉岡節夫 資格試験に1発合格するための速読勉強法
月岡一公 速攻ダブルスのポジショニングセオリー
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やっぱりそのときの
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2010年9月19日日曜日
今日は神社にありがとう
2010年9月10日金曜日
最近EDかと不安だけど。加藤鷹のテクニックと竜崎秀樹の催眠術でまた元気。
最近、なさけないことにED気味かなぁと思うことがある。
まだまだ元気でありたいけど
体がそうなってくるのは仕方ない。
そこで前向きに考えて、テクニックは磨いておいて
損はないのではないかと思う。
そんな私が目につけたのは、吉田祐史さんが
たったの3日でEDを克服した方法です。
もし、これで3日でEDが克服できるんだったら
やるしかない。もうすこし元気でいたいし。できるだけ長く。
吉田祐史「EDを3日で克服した画期的」方法
ただ、EDを克服したとしても肝心のテクニックがいまいちなら
宝の持ち腐れといわれても仕方ない。
そこでネットで探してみたところ
やはりプロから学ぶのが一番だと思って
加藤鷹に注目して探してみた。
するとやはりあるある。
加藤鷹のテクニックが・・・
加藤鷹「テクニックと口説き方」
しかし、友人との会話でこんなことを聞いたことがある。
それは、催眠術を学ぶといいという話だ。
ちょっと催眠術はと思ったが
これまた調べてみるとあるある。
竜崎秀樹「パーフェクト催眠術」講座
調べて実際に試してみようと思う。
だって実際にやってみないとわかんないから。
身につけることって
いろんなものがあるなぁって
ネットで情報を調べてたら思う。
先日もわんわん吼える
ペットの犬のしつけをどうにかしたいと
思っていたところ
結構いいのがあった。
早速注文したところ。
なるほどなぁと感心。
実際に休みの日に犬の散歩にでかけたところ
あっさりおりこうさんになった。
藤井聡「犬のしつけ方法」
やっぱり、なにごともプロに学ぶのが一番のようだ。
まだまだ元気でありたいけど
体がそうなってくるのは仕方ない。
そこで前向きに考えて、テクニックは磨いておいて
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もし、これで3日でEDが克服できるんだったら
やるしかない。もうすこし元気でいたいし。できるだけ長く。
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ただ、EDを克服したとしても肝心のテクニックがいまいちなら
宝の持ち腐れといわれても仕方ない。
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やはりプロから学ぶのが一番だと思って
加藤鷹に注目して探してみた。
するとやはりあるある。
加藤鷹のテクニックが・・・
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しかし、友人との会話でこんなことを聞いたことがある。
それは、催眠術を学ぶといいという話だ。
ちょっと催眠術はと思ったが
これまた調べてみるとあるある。
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調べて実際に試してみようと思う。
だって実際にやってみないとわかんないから。
身につけることって
いろんなものがあるなぁって
ネットで情報を調べてたら思う。
先日もわんわん吼える
ペットの犬のしつけをどうにかしたいと
思っていたところ
結構いいのがあった。
早速注文したところ。
なるほどなぁと感心。
実際に休みの日に犬の散歩にでかけたところ
あっさりおりこうさんになった。
藤井聡「犬のしつけ方法」
やっぱり、なにごともプロに学ぶのが一番のようだ。
2010年9月1日水曜日
カレーうどんにはまっている!
最近、カレーうどんにはまっている。
夏バテぎみで食欲がないけど・・・
カレーうどんなら、
するするのどがとおるし
カレーの味や
匂いも食欲がでてくる
汁まで、すべて飲み干してしまうぐらいに
うまい。
夏バテどころか
汗だくになって
パワーが出る感じがする。
夏バテには、
カレーうどんが俺には効く。
カレーうどん、ありがとう!
和田 秀樹 大学 受験
石川 美香 復縁 ガイドブック
今日の出来事
おもしろい日々
夏バテぎみで食欲がないけど・・・
カレーうどんなら、
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今日の出来事
おもしろい日々
2010年8月31日火曜日
本田が帰国したようだ。
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